पंजाब के इस 91 वर्षीय कर्नल ने 10000 लोगों को नशे की लत से निपटने में मदद की है

पंजाब के संगरूर जिले में अकाल ड्रग डी-एडिक्शन सेंटर के दरवाजे बहुत कुछ की मूक गवाही दे चुके हैं। पिछले 17 वर्षों से, उन्होंने एक पोर्टल की भूमिका निभाई है। व्यसनों की चपेट में आने से घुटन और बदलाव की जिद के कारण हर साल सैकड़ों युवा केंद्र में आते हैं। वर्षों बाद, वे अपने कदमों में एक अचूक वसंत के साथ बाहर निकलते हैं, अब परिस्थितियों के गुलाम नहीं हैं। यह जानने के लिए कि उन बंद दरवाजों के पीछे क्या होता है जो पंजाब के युवाओं के जीवन को बदल देता है, अपनी नजर 91 वर्षीय कर्नल डॉ. राजिंदर सिंह पर डालें। परिवर्तन के अग्रदूत, सिंह नशामुक्ति केंद्र का नेतृत्व करते हैं, जो नशेड़ियों को उनकी एजेंसी और जीवन को पुनः प्राप्त करने में मदद करने पर केंद्रित है। व्यसन मनोचिकित्सा में दशकों के अनुभव के बाद भी, व्यसन के खतरे सिंह को झकझोर रहे हैं। विज्ञापन 1990 में उनके द्वारा इलाज किए गए “सबसे खतरनाक प्रकार के व्यसनों” में से एक को याद करते हुए, उन्होंने बताया, “एक व्यक्ति था जिसने एक सांप पाला था, और अक्सर उसकी जीभ पर सांप काट लेता था। उन्होंने इससे उत्पन्न उत्साह का आनंद लिया।” कर्नल डॉ. राजिंदर सिंह एक सेना के अनुभवी हैं, जिन्होंने अपना जीवन नशे के आदी लोगों को आशा दिलाने में मदद करने के लिए समर्पित कर दिया है। पंजाब के संगरूर में अकाल ड्रग डी-एडिक्शन सेंटर उन लोगों के लिए एक सुरक्षित स्थान है जो नशे की लत से जूझ रहे हैं और किसी भी लत के मामले में थेरेपी लेते हैं, सिंह ने कहा, परिवर्तन आकस्मिक है; करुणा और निरंतर मदद अद्भुत काम कर सकती है। वह व्यसनों के पीछे की मानसिकता के बारे में अपनी समझ को गहरा करने के लिए सेना में अपने दिनों को श्रेय देते हैं। “सेना के जवानों को अत्यधिक तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करना पड़ता है। लंबे समय तक घर से दूर रहने से उनके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। कुछ लोगों को लड़ाई और युद्ध के बाद अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी) का भी अनुभव होता है।'' सिंह, जो भारत-चीन युद्ध (1962) का हिस्सा थे, पहले से जानते थे कि कर्तव्य की पुकार के साथ किस तरह की भावनात्मक उथल-पुथल होती है। इसलिए, आज, जब वह नशेड़ियों को अपनी स्वायत्तता पुनः प्राप्त करते हुए देखता है, तो गर्व की भावना व्यक्तिगत होती है। विज्ञापन संयम हासिल करने की राह मोहित (अनुरोध पर नाम बदल दिया गया) 11 साल का था जब उसने पहली बार व्हाइटनर की खोज की थी। उसे गंध बहुत पसंद थी; नशे की गंध के लिए टोल्यूनि दवा जिम्मेदार है। जल्द ही, मोहित ने पाया कि वह अपना होमवर्क करते समय सुधार स्याही का उपयोग करने के लिए कोई भी बहाना बनाकर जानबूझकर गलतियाँ कर रहा है। ऐसा बहुत समय नहीं हुआ जब उसने गलतियों का बिल्कुल भी इंतजार नहीं किया। वह बस बोतल खोलता और नशीली गंध सूंघ लेता। यह मोहित की लत की शुरुआत थी, जो एक साल तक लगातार बढ़ती गई जब तक कि उसके पिता ने एक दिन उसे 'सफेद स्याही' की दुर्गंध महसूस नहीं कर ली। किसी भी परामर्श से मदद नहीं मिली; युवा लड़के ने स्कूल भी छोड़ दिया। सिंह को मोहित की अवज्ञा याद आती है जब उसके पिता समाधान की तलाश में उसे केंद्र में ले आए थे। सिंह ने लड़के को अपने संरक्षण में ले लिया। आज, सात साल बाद, मोहित एक स्वतंत्र किशोर है। “मेरा बेटा प्रतिदिन 300 रुपये कमाता है। वह कभी भी धूम्रपान, इरेज़र तरल पदार्थ या अन्य नशीले पदार्थों का उपयोग करने की ओर नहीं लौटा,'' उसके पिता साझा करते हैं। विज्ञापन नशा मुक्ति केंद्र में, निवासियों को योग, खेल गतिविधियों और आउटलेट्स के माध्यम से मदद की जाती है, जिसके माध्यम से उनकी मानसिक और भावनात्मक लचीलापन का परीक्षण किया जाता है। निवासियों को कला, शिल्प में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और उनके स्वास्थ्य और प्रगति की देखरेख कर्नल डॉ राजिंदर सिंह द्वारा की जाती है। सिंह की सलाह का तरीका सरल है। इसमें भाषणबाज़ी या उपदेश के लिए कोई जगह नहीं है। इसके बजाय, वह अपने शिष्यों के दर्द से अवगत है। उन्होंने यह सहानुभूति सरकारी मानसिक अस्पताल, अमृतसर में भारतीय मनोचिकित्सा के जनक डॉ. विद्या सागर के अधीन प्रशिक्षण के दौरान सीखी – 1957 में एमबीबीएस की डिग्री पूरी करने के बाद पंजाब राज्य चिकित्सा सेवा में शामिल होने के बाद सिंह की यह पहली पोस्टिंग थी। युद्ध शुरू होने के दौरान अगले कुछ वर्षों में अपने कार्यकाल के दौरान, उन्होंने बाद में सशस्त्र बल मेडिकल कॉलेज, पुणे में मनोचिकित्सा में एक उन्नत पाठ्यक्रम किया, इसके बाद 1979 में पीजीआईएमईआर, चंडीगढ़ से मनोचिकित्सा में एमडी किया। 1980 में, सिंह ने कलगीधर ट्रस्ट में स्वैच्छिक सेवा शुरू की – एक गैर-लाभकारी संस्था जो उत्तर भारत में ग्रामीण समुदायों के जीवन को बेहतर बनाने पर केंद्रित थी 1980 में, सिंह ने कलगीधर ट्रस्ट में स्वैच्छिक सेवा शुरू की – एक गैर-लाभकारी संस्था जो उत्तर भारत में ग्रामीण समुदायों के जीवन को बेहतर बनाने पर केंद्रित थी उत्तर भारत में – और इसके अध्यक्ष श्री बाबा इकबाल सिंह जी ने नशीली दवाओं के दुरुपयोग से पीड़ित युवाओं के इलाज के लिए एक शाखा शुरू करने का आग्रह किया था। विज्ञापन शुरू से ही एक नशा मुक्ति केंद्र का निर्माण, अब यह 50 बिस्तरों वाला केंद्र है, जो अत्याधुनिक सुविधाओं, आध्यात्मिकता, ध्यान, योग, खेल गतिविधियों, फार्मेसियों और चिकित्सा अधिकारियों और सामाजिक कार्यकर्ताओं द्वारा संचालित प्रयोगशालाओं से परिपूर्ण है। , एक समय सिर्फ एक विचार था। सिंह बताते हैं, “2004 में, कोई इमारत, बुनियादी ढाँचा या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर नहीं था। मैं गुरुद्वारा परिसर में मरीजों की जांच करने लगा. बुनियादी चिकित्सा सेवाओं में प्रशिक्षित कुछ स्वयंसेवक इनडोर मामलों की देखभाल करते थे। धीरे-धीरे, रोगियों की संख्या 20 से अधिक हो गई, और बगल के गाँव में एक सामुदायिक हॉल पंचायत (ग्राम निकाय) से अधिग्रहित किया गया। केंद्र निवासियों को बढ़ईगीरी और बिजली के काम में अपने कौशल का परीक्षण करने के लिए कई अवसर प्रदान करता है, साथ ही उनके भोजन और अन्य जरूरतों के संबंध में भी अच्छी तरह से देखभाल की जाती है व्यायाम सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है जिसके माध्यम से नशे की लत के शिकार लोगों को समय के साथ अपनी लालसा से लड़ने में मदद मिलती है। टीम का विस्तार किया गया और इसमें परामर्श मनोवैज्ञानिक ओंकार सिंह, अमेरिका के मनोचिकित्सक डॉ. सुखविंदर सिंह और जर्मनी के एक अन्य डॉक्टर को शामिल किया गया। 2007 में, चीमा साहिब में एक नई इमारत का निर्माण किया गया, जिसे अब अकाल ड्रग डी-एडिक्शन सेंटर के रूप में जाना जाता है। विज्ञापन केंद्र को चालू रखने की यात्रा चुनौतियों से रहित नहीं रही है। अकाल ड्रग डी-एडिक्शन सेंटर की शुरुआत सेना में कार्यरत कर्नल डॉ. राजिंदर सिंह ने नशीली दवाओं के दुरुपयोग से पीड़ित युवाओं की मदद के लिए की थी, उदाहरण के लिए, 2009 का मामला, जब शराब की दुकान के सामने एक शराब की दुकान स्थापित की गई थी। केंद्र। सिंह को यह बेतुकापन रास नहीं आया, उन्होंने शराब की दुकान को हटाने के लिए मुख्यमंत्री, समाज कल्याण मंत्री, उत्पाद शुल्क आयुक्त और पंजाब के स्वास्थ्य विभाग के प्रधान सचिव को पत्र लिखकर समर्थन की पैरवी की। “लेकिन मुझे कोई प्रतिक्रिया नहीं मिली। इसलिए, मैंने उच्च न्यायालय के सेवारत माननीय न्यायाधीश, मेहताब सिंह गिल को लिखा। कुछ महीनों की सुनवाई के बाद, उच्च न्यायालय ने पंजाब सरकार की निंदा की और शराब की दुकान को गाँव से बाहर स्थानांतरित करने का आदेश दिया। सिंह ने दोहराया, चुनौतियाँ आएंगी, लेकिन समाधान भी आएंगे। इसमें वह कहते हैं कि पुनर्वास की राह भी ऐसी ही है। लत छोड़ने के शुरुआती चरणों में, नशेड़ी गंभीर अनिद्रा, सिरदर्द, मतली और गंभीर बेचैनी का अनुभव करते हैं। बाद के चरणों में, नशेड़ी खुद को अवसाद के दौर से गुजरते हुए पाते हैं। लेकिन, लचीलापन मदद कर सकता है। सामुदायिक रसोई में बहुत से निवासी एक साथ खाना बनाते और साझा करते हैं, जिससे एकता की भावना को बढ़ावा मिलता है। सिंह ने पाया कि व्यसनों का मूल मामला कुछ ऐसे अनुभवों में निहित है जिनसे व्यक्ति जूझ रहा है। एक समग्र उपचार योजना के माध्यम से, उन्हें वापस पटरी पर आने में मदद की जाती है। पुनर्वास का अंतिम लक्ष्य नैतिक गणना है। इसके बाद ही परिवर्तन शुरू हो सकता है। सिंह 32 वर्षीय दीपक (अनुरोध पर नाम बदल दिया गया) की कहानी बताते हैं, जिन्हें एविल और फोर्टविन के साथ मिश्रित नॉरफिन के अंतःशिरा इंजेक्शन का उपयोग करने के नौ साल के इतिहास के लिए भर्ती कराया गया था। “उनके पिता, जिन्होंने इसी तरह की समस्या के कारण एक छोटे बेटे को खो दिया था, उन्हें अपने शेष बेटे के जीवन के लिए डर था। अपनी लत के कारण मरीज़ का दो बार तलाक हो चुका था।” प्रारंभ में पुनर्प्राप्ति योजना – विषहरण, दवा, व्यक्तिगत और समूह परामर्श, और आध्यात्मिक उपचार – से झिझक रहे दीपक ने समय के साथ अपना रुख नरम कर लिया। “उनके वापसी के लक्षण कम हो गए, उनका वजन छह किलोग्राम बढ़ गया, उनकी नींद और भूख में सुधार हुआ और उनका मूड प्रसन्न हो गया। उन्हें नियमित फॉलो-अप की सलाह के साथ छुट्टी दे दी गई,'' सिंह ने कहा। आज, दीपक एक फैक्ट्री में काम करता है, खुशहाल शादीशुदा है और उसने अपने क्षेत्र के 60 से अधिक नशेड़ियों को इस केंद्र में भेजा है। जहां तक ​​सिंह का सवाल है, बाकी तो दूर की कौड़ी है। 91 साल के होने के बावजूद, वह अपना समय हिमाचल प्रदेश के सिरमौर जिले के बरू साहिब में 2016 में स्थापित एक अन्य समान केंद्र अकाल ड्रग डी-एडिक्शन सेंटर और 1991 में उनकी पत्नी डॉ. सवितारी आर द्वारा स्थापित भाई कन्हैया डिस्पेंसरी के बीच बांटते हैं। सिंह. पंजाब में मोहाली के पास चुन्नी कलां में तीसरे नशामुक्ति केंद्र की योजना पर काम चल रहा है। कर्नल डॉ. राजिंदर सिंह ने 10,000 से अधिक नशेड़ियों को थेरेपी लेने और उनकी एजेंसी और उनके जीवन को फिर से हासिल करने में मदद की है। सिंह ने पढ़ा, अकाल ड्रग डी-एडिक्शन सेंटर ने दशकों पहले अपनी पेशेवर यात्रा के अंत में कौशल प्रशिक्षण, कार्यशालाओं और थेरेपी के माध्यम से नशे की लत से जूझ रहे लोगों की मदद की थी। कहीं, 'सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए, आपको सबसे खराब को संभालने में सक्षम होना चाहिए' और इन शब्दों को दिल से लगा लिया। तब से, सेवा उनके प्रयासों में सबसे आगे रही है। नशा मुक्ति केंद्रों से 10,000 से अधिक रोगियों को लाभ मिलने के साथ, सिंह को यकीन है कि काम अपने इच्छित प्रभाव को प्राप्त कर रहा है। इस मिशन पर बने रहने के लिए उसे क्या प्रेरणा मिलती है? पूछता हूँ। “मैं अकेला ही चला था जानिब-ए-मंज़िल। लोग साथ आते गए और कारवां बनता गया (मैंने मंजिल की ओर अकेले कदम बढ़ाए थे। लोग साथ आते गए, इसे एक कारवां में बदल दिया।)” खुशी अरोड़ा द्वारा संपादित; चित्र स्रोत: कर्नल डॉ. राजिंदर सिंह